SuperMama - تعرفي إن صباع المحشي فيه 64 سعرة حرارية؟ يعني طبق فيه عشين صباع فيه 1280 سعرة -المعلومة صدمتني-, و لا يهمك كلي المحشي, خدي نفس عميق و إستعدي للسباحة ساعة
د/شادي عبد العزيز . الصفحه الرسمية - وصفة_صحية محشي ورق عنب قليل السعرات الحرارية المقادير ½ كيلو ورق عنب مسلوق مسبقا، ومنزوع الأطراف كوب أرز يفضل غير مغسول لعدم التعجين فيما بعد
![طريقة عمل محشي ورق عنب قليل السعرات على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من اماني اسلام Amany Eslam - كوكباد طريقة عمل محشي ورق عنب قليل السعرات على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من اماني اسلام Amany Eslam - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/b3c26652767a3b67/1200x630cq70/photo.jpg)