كل يوم معلومة طبية | في الحقيقة هناك عدة أسباب للشعور بألم الرقبة وتتراوح الأسباب ما بين أسباب بسيطة إلى أسباب خطيرة مثل: - #الشد_العضلي وتوتر عضلات الرقبة: - الجلوس لفترة طويلة
![وسادة تقويم فقرات العنق - تخفيف آلام الرقبة والرأس - جهاز تدليك - شد الفقرات - المساعدة على الدعم والاسترخاء - تخفيف التوتر وآلام الصداع - وسيلة علاجية من 6 نقاط نبضات - وسادة تقويم فقرات العنق - تخفيف آلام الرقبة والرأس - جهاز تدليك - شد الفقرات - المساعدة على الدعم والاسترخاء - تخفيف التوتر وآلام الصداع - وسيلة علاجية من 6 نقاط نبضات -](https://m.media-amazon.com/images/I/51xCEsFJxCL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
وسادة تقويم فقرات العنق - تخفيف آلام الرقبة والرأس - جهاز تدليك - شد الفقرات - المساعدة على الدعم والاسترخاء - تخفيف التوتر وآلام الصداع - وسيلة علاجية من 6 نقاط نبضات -
![4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2022/11/4-causes-of-neck-and-upper-back-pain-that-should-not-be-overlooked-04Nov-2022-AB-01.jpg)
4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
![الم اعلى الرقبه من الخلف والراس الاسباب والعلاج بتمارين منزليه بسيطه/علاج الم وشد الرقبه والصداع - YouTube الم اعلى الرقبه من الخلف والراس الاسباب والعلاج بتمارين منزليه بسيطه/علاج الم وشد الرقبه والصداع - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/KyO7pLfPVxs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCxwFVro1CQgcl6BEiVl1Rsc53_vw)