فاكهة الشربتلي Sharbatly Fruit - يحتوي اليوسفي على حوالي 50 سعرة حرارية و 2 جرام من الألياف ، أي ما يعادل ملعقتين صغيرتين من السكر , وكمية فيتامين سي معادلة لحاجتك اليومية .
تعرف على فوائد اليوسفي الصحية - ويب طب
السعرات الحرارية في اليوسفي وفوائده - موسوعة قلوب
السعرات الحرارية فى اليوسفى او المندرين والقيمة الغذائيه كمان - YouTube
اضرار الافراط في تناول اليوسفى منها الإمساك - اليوم السابع